Cool Girls
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Cool Girls

مـنـتدى بــنــات الـعـرب
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سبب الصداع في رمضان وعلاجة...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
meme
Admin



عدد الرسائل : 250
تاريخ التسجيل : 03/08/2008

سبب الصداع في رمضان وعلاجة... Empty
مُساهمةموضوع: سبب الصداع في رمضان وعلاجة...   سبب الصداع في رمضان وعلاجة... Emptyالجمعة أكتوبر 31, 2008 4:06 pm

سبب الصداع في رمضان وعلاجة...
Crying or Very sad Shocked Mad
مساء الصحة والعافية
scratch scratch geek

كثيراً ما يصاب الناس في رمضان بصداع خاصة في الأيام الأولى من شهر رمضان الكريم، وأسباب الصداع كثيرة ومتعددة ،لكنني سأركز على الأسباب التي لها علاقة مباشرة بالصوم:
هو حدوث نقص في نسبة تركيز السكر في الدم خاصة في الساعات الأخيرة من يوم الصوم.
1- وتختلف درجة تأقلم الجسد مع هذا النقص من شخص لآخر.
2- وكذلك تختلف أعراض ظهور هذا النقص من جسم لآخر
العلاج: هو زيادة نسبة السكريات في طعام الإفطار وفي السحور، وتأخير وجبة السحور قدر الإمكان على أن تحتوى على نسبة سكريات عالية نوعاً ما. أما مرضى السكر الذين يعانون من نفس المشكلة فعليهم مراجعة طبيبهم المعالج لإعادة ضبط جرعات الأدوية وأوقاتها والوجبات.

0000000000
afro afro afro 00000000000

السبب الثاني study scratch :
يحدث عند معتادي تناول القهوة والنسكافيه والكاكاو وسائر المكيفات بكثرة.. والصوم يقلل من نسبة الكافيين في الدم فتحدث أعراض النقص على شكل صداع وضعف تركيز قد يساعد الصوم في بعض الأحيان على ترسيب نوبات من الصداع النصفي عند من يعانون منه مرضى ارتفاع ضغط الدم قد يصابون بنوبات من الصداع نتيجة لعدم تناولهم أدويتهم بالشكل الصحيح أو لإهمالهم في الوجبات اليومية وزيادة نسبة الأملاح والدهون بها..
العلااااج: لذا فإن عليهم مراجعة طبيبهم الخاص قبل شهر رمضان لإعادة تنظيم أدويتهم ووجباتهم الصداع الناتج عن أسباب نفسية فتتقلص العضلات المحيطة بالرأس والرقبة بعض الشيء وتتسبب في آلام بهما.. Basketball Basketball
لذا فعلى من يعاني هذا النوع من الصداع محاولة تجنب ما يثير متاعبه النفسية في هذا الشهر والخلود إلى الراحة بقدر الإمكان مع عدم وضع وسادة تحت الرأس لأنها قد تتسبب في زيادة تقلص عضلات الرقبة مما يزيد الألم هذه كانت أهم أسباب الصداع المرتبطة بالصوم

sunny sunny

دمتم سالمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://4cats.banouta.net
 
سبب الصداع في رمضان وعلاجة...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حوار مع شهر رمضان
» .......,,,,,قصة حدثت في رمضان
» اعمال يحبها الله في رمضان
» أحلى المسجات الرمضانية...بمناسبة قرب رمضان
» فى رمضان صافح قلبك وارمى احقادك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Cool Girls :: اسرتنا ومجتمعنا :: عياداتcool girlsالطبية-
انتقل الى: